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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
简单的一句话发朋友圈净整理分享，你从来就不属于我，谈不上什么失去，不管后来遇到了多少人，你总是占据着我心中最远最遥远的位置，它不会出现，但也不会消失！以下是小编和大家分
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