杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

快，给我把她抓住，抓住！珞北煜扯着嗓子喊，露出几分慌乱。 澜初急着救人，顾不上隐藏实力，从树上直接一个漂亮的纵跃，跳到了二楼阳台，珞北霄所在的那一间。 珞北煜和保镖都傻眼了

呜呜呜！ 乔陌笙从睡梦中惊醒，还来不及呼救，一只大手死死地捂住了她的嘴。 黑暗中，一个高大的雄性身影瞬间覆盖下来，紧紧地压在她身上，双手双脚被桎梏。 一个黑色的头颅埋在她颈

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