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激励自己奋斗的话整理分享，不要轻易把梦想寄托在基本的个人身上，也不要太在意身边的细语，因为未来是自己的，只有自己才能给自己最大的安全感，不要忘记答应自己想做的事，也不要忘

谭如燕笑了笑，没有吭声。 你可要记住了，以后要多注意饮食结构，多吃瘦肉、谷类和新鲜的水果蔬菜，生冷刺急的食物尽量少吃或不吃。 谭如燕还人模狗样的点了点头，我笑道：你只要不一

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