陈妍将手中的东西放下，坐了一会，觉得有点无聊，念头一想，便起身去看看杨栋如何健身。 健身房的门虚掩着，陈妍推门而入，立马就看到了正拉着单杠的杨栋。 这一眼就惊到了陈妍，她捂

不让脱是不是，不让脱也行，那我就把视频发给曹阳，你自己解释呗。 老何嘿嘿一笑威胁道。 不要，我自己脱就是！白玫瑰一脸的不情愿，恨不得要踹老何几脚，但是呢还是脱了，还是扭动着

果然不出宋天所料。第二次开启百倍悟道后，仅仅过去八分钟，他就把《星光遁》参悟到圆满，而且，他不止领悟了这门神技，还跟着参悟了一些星光之道。还剩52分钟，宋天则用来参悟《万雷

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